Les candidats encore en lice ce mercredi 21 mars vont devoir relever un défi de taille : cuisiner sans gras des plats gourmands. Un exercice de taille lancé par Jean-François Piège. Le chef apparaît plus mince que jamais dans cette édition 2018 et pour cause : il a suivi un régime. Non Stop People vous en dit plus.
Top chef – Jean-François Piège amaigri : les secrets de son régime dévoilés
capture d'écran Instagram Jean-François Piège
Top Chef saison 9 bat son plein. Il reste encore six candidats en lice et chaque semaine, le niveau est encore plus haut. Cette semaine, les jeunes chefs doivent relever le défi lancé par Jean-François Piège. Un exercice périlleux, car les candidats doivent proposer des plats cuisinés sans gras, mais gourmands. Un défi de taille, mais réalisable, car c’est le régime alimentaire que Jean-François Piège a suivi pendant plusieurs mois. Le chef cuisinier s’affiche aujourd’hui amaigri de plusieurs dizaines de kilos. « Je me suis régalé pendant 4 mois et ça m’a fait grandir culinairement », déclare-t-il d’ailleurs sur ce régime devant les caméras de M6.
L’acupuncture comme solution pour perdre du poids
En octobre dernier, sur Europe 1, le chef étoilé dévoilait déjà les secrets de sa nouvelle ligne. "Je me suis fait aider par un acupuncteur qui est nutritionniste et m’a fait un régime. L’acupuncture permet de libérer les graisses plus rapidement et de débloquer les graisses que l’on doit perdre, pas celles que l’on doit garder", expliquait-il révélant avoir suivi un régime sans sucre. "Quand j’ai vu ce que j’avais le droit de manger, je me suis qu’il y avait un problème. C’était cuisson vapeur ou l’eau. Je ne ferai jamais de livre de régime, car ce n’est pas mon métier. En revanche, je vais réfléchir à comment prendre du plaisir tout en mangeant plus sainement", ajoutait-il. En tout cas sa méthode a fonctionné.
Par Ambre L
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